[스크랩] 태종왕지 방송 관련 자료입니다. 종친 여러분들께 뒤늦게 양해말씀 올립니다. 태종왕지 소유자이자 참판공파 27세 석균성 대종손이 8세 여명 선조께서 받으신 <태종왕지>를 KBS 진품명품 프로에 출연, 진품을 확인 받음으로써 우리 문중의 위상을 제고하자는 제안에 일방 동의하면서도 혹여 연로하신 문중 어르신들께서 우리 석씨.. 충주석씨 참의공파 2010.07.07
[스크랩] 살이 찌는 과일 vs 살이 빠지는 과일 살이 찌는 과일 vs 살이 빠지는 과일 살이 찌는 과일 살이 빠지는 과일 포도 작은 송이 한 개에 140kcal로 과일 중에서도 칼로리가 높다. 특히 거봉은 일반 포도 칼로리의 세 배. 멜론 작은 것 한 개가 300kcal, 얇게 썬 한 조각이 38kcal. 달콤한 과즙에 당분이 많이 함유되어 특히 밤에 먹는 것은 금물. 바나나 .. 건강상식 2010.05.03